ピラティスでこころとからだをしなやかに

5つのメソッドを駆使したプライベートレッスン

BODY MAKE STUDIO KIZUKI では、ピラティスを軸にスタイアップ、マシンピラティス、マスターストレッチ、ボディーキーの5つのメソッドを取り入れ、お悩みやご要望、目標を伺った上でお客様一人一人の体型や身体の癖に合わせたトレーニングプログラムをトレーナーがつくりあげます。 あなただけのオリジナルプログラムでなりたい身体を創るプライベートレッスンスタジオです。

5つのメソッドを駆使したプライベートレッスン

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初めての方へ

一人一人の悩みや思いに応えたい!の思いから作ったのが当スタジオです。

「体を動かしたいけれど、ハードなのは無理。無理なく自分に合った運動がしたい。」、「産後で体型を戻したいけれど、体力に自信がない。」、「フィットネスクラブに入ったけれど、効果を感じなくって、効果の出る事がやりたいと思うようになった。」

運動をしたい!にはひとり一人目的が必ずあります。

あなたのなりたい思い。お聞かせください。

お問い合わせお待ちしております!

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